筋トレ

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ジムで筋トレ中のスマホ、どうしてますか?壁にくっつくスマホケース【WAYLLY】は筋トレグッズとして優れているからぜひおススメします

筋トレしているジムでは音楽聞きながらとか、トレーニング記録をスマホでつけているトレーニーにはぜひ使ってみてほしいスマホケースです。 動画を撮ってフォームチェックにもおススメです。
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突如右腕が挙がらなくなり、ゴッドハンド鍼灸師に助けてもらったお話

極度の痛みに遭遇し、父の形見に感謝したこと、ゴッドハンド鍼灸師に助けられたこと、使いやすいアームスリングに出会ったことなどを聞いてください。
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老眼?スマホの文字が見えにくくなったら、目の筋トレをしよう

老眼が気になり始めたら目の筋トレをやってみましょう、というお話です。
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ゴールドジムに行くようになって思うこと

10月から歩いて行けるゴールドジム東陽町スーパーセンターに入った。約1カ月経ったわけだが、とても感心することがある。 とにかくジムマナーが良いのである。その一つとして、パワーラックだ。 東陽町はパワーラックが6台あるの...
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